Баня и сауна своими руками

В современном мире жизнь человека наполнена многочисленными стрессовыми ситуациями, усталостью и тяжелыми рабочими буднями. Чтобы снять напряжение, нет лучше решение, чем сходить в баню или сауну.

На протяжении нескольких сотен лет баня была не только местом, где можно расслабиться, но и прекрасным средством для лечения различных заболеваний. Ученые давно признали, что сауна оказывает положительный эффект на здоровье и иммунитет человека. Дело в том, что баня способна не только ускорить обмен веществ, но и восстановить эмоциональное и душевное равновесие.

Если вы решили построить баню на своем участке, стоит определиться с ее видом, который напрямую зависит от искомого результата. Так, существует русская, римская, финская и турецкая бани.

Что касается наиболее выгодного месторасположения сауны, то идеальным решением станет участок возле водоема, наиболее удаленный от дороги. Более того, баню лучше огородить забором или другими постройками. Вход в большинстве случаев делают с южной стороны.

Конструкция русской бани, которая остается наиболее популярной в нашей стране, включает в себя предбанник и парилку, где полки устанавливают в виде ступенек. Специалисты рекомендуют использовать цельные бревна для строительства стен. Это обеспечивает необходимую циркуляцию воздуха. Что касается материалов, то свой выбор лучше остановить на хвойных породах дерева (сосна) или липе.

Основное место в бане занимает печь, которую возводят из кирпича. Разжигают ее как дровами, так и газом. Нередки случаи, когда устанавливают электрические печи, преимуществом которых является отсутствие дыма.

Если же вы любитель финской сауны, то для ее строительства используют светлые породы дерева, к которым относятся береза, ясень и сосна. Потолок здесь будет немного ниже, чем в русском бане. Значит, и ступенек много не сделаешь. Однако главным отличием являются открытые камни в печи.

Вне зависимости от того, какую баню вы строите – пол лучше делать из кафеля. Конечно, все привыкли к деревянным настилам. Однако они слишком быстро покрываются плесени из-за царящей в помещении сырости и большого количества влаги.

Так или иначе, а строительство бани – довольно серьезный процесс, который потребует от вас много сил, времени и знаний. Но если постараться – можно получить место, которое будет доставлять радость и удовольствие.